{"id":1823,"date":"2025-10-23T19:32:53","date_gmt":"2025-10-23T17:32:53","guid":{"rendered":"https:\/\/francinajaumandreu.com\/aceptar-la-perdida-y-reencontrar-la-paz\/"},"modified":"2026-01-22T19:57:57","modified_gmt":"2026-01-22T18:57:57","slug":"aceptar-la-perdida-y-reencontrar-la-paz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/francinajaumandreu.com\/es\/aceptar-la-perdida-y-reencontrar-la-paz\/","title":{"rendered":"Aceptar la p\u00e9rdida y reencontrar la paz"},"content":{"rendered":"\n

Este texto naci\u00f3 en un momento de b\u00fasqueda interior. Habla del proceso de aceptar aquello que cambia de forma pero no de esencia, y de c\u00f3mo reencontrar la paz en medio del movimiento constante de la vida. Una mirada serena sobre el duelo y la transformaci\u00f3n. <\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cLa vida es un proceso de devenir. Una combinaci\u00f3n de estados por los cuales tenemos que pasar. Donde nos equivocamos las personas es en que deseamos escoger un estado para quedarnos en \u00e9l. Esto es una forma de morir.\u201d<\/em><\/strong>~Anais Nin<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Las relaciones con significado son cruciales para nuestra felicidad. Necesitamos el v\u00ednculo humano para sentirnos conectados y plenos, y disfrutamos mucho m\u00e1s de la vida cuando la compartimos con las personas que amamos.<\/p>\n\n\n\n

A veces, sin embargo, nos separan por la fuerza. Salir adelante cargando con la p\u00e9rdida puede ser una de las cosas m\u00e1s dif\u00edciles de hacer. Cada cual afronta su dolor de forma diferente, y algunos de nosotros no lo llegamos a hacer nunca.<\/p>\n\n\n\n

Cuando perdemos a alguien que amamos, se distorsionan nuestro universo y nuestra paz, y todo parece estar descalabrado. Nos imaginamos un futuro que nunca existir\u00e1 y un pasado al cual queremos regresar, y nos sentimos como si ya no fu\u00e9ramos de esta realidad y de este momento presente. Perdemos el norte, el sur, el centro\u2026 perdemos el arraigo con la tierra.<\/p>\n\n\n\n

Un buen d\u00eda, despu\u00e9s de mucho tiempo de llorar y preguntarte insistentemente porqu\u00e9, te das cuenta de que aquellas personas no han desaparecido, sino que s\u00f3lo han cambiado. Entonces tomas conciencia de que no est\u00e1s luchando contra una p\u00e9rdida, sino contra un cambio. Siempre nos resistimos fuertemente a los cambios, intentamos por todos los medios quedarnos en el estado presente de comodidad y seguridad, porque el cambio, cuando no es deseado, nos da\u00a0mucho miedo y es muy dif\u00edcil de afrontar.<\/p>\n\n\n\n

Pero la vida es un cambio constante, a veces muy intenso, como cuando\u00a0sufrimos una p\u00e9rdida.<\/p>\n\n\n\n

En el\u00a0universo nada se pierde. Todo es energ\u00eda, y la energ\u00eda no se pierde nunca. Aquellos que se han marchado de aqu\u00ed quiz\u00e1s ya no forman parte del mundo material, ya no son una persona tal y como la conoc\u00edamos hasta ahora, pero siguen siendo parte de este mundo de alguna otra forma. Quiz\u00e1s nosotros no llegamos a entender los lenguajes del universo, no podemos identificar aquello que va m\u00e1s all\u00e1 de los sentidos materiales, que aparentemente son los \u00fanicos que tenemos y sabemos usar. Pero\u2026 esto quiere decir que no existe nada m\u00e1s?
Saber que aquella persona no ha desaparecido m\u00e1s que\u00a0f\u00edsicamente, y se ha transformado en algo que yo no entiendo, me ayuda a aceptar la nueva realidad.<\/p>\n\n\n\n

Lo dije una vez en un escrito de los primeros tiempos: las cosas ya no son mejores ni peores que antes: son radicalmente diferentes. Ahora es m\u00e1s diferente si cabe.<\/p>\n\n\n\n

Ellos han cambiado, y nosotros tenemos que hacer lo\u00a0mismo. Despu\u00e9s de un cambio traum\u00e1tico no nos quedan muchas m\u00e1s opciones que cambiar nosotros. Y no hay que esforzarse para cambiar: viene\u00a0solo.<\/p>\n\n\n\n

Si decidi\u00e9ramos no aceptar el cambio nos estar\u00edamos obligando a estancarnos y a andar hacia atr\u00e1s. No ser\u00eda esto una forma de morir?<\/p>\n\n\n\n

Nada de lo\u00a0que conoc\u00edamos hasta ahora ha dejado de existir: s\u00f3lo se ha empezado a transformar, y ahora es diferente. Diferente en la forma, que se va adaptando a las fluctuaciones vitales. El fondo, en cambio,\u00a0es solo uno, y es inmutable.<\/p>\n\n\n\n

Francina Jaumandreu <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mayo\u00a02017<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Este texto naci\u00f3 en un momento de b\u00fasqueda interior. Habla del proceso de aceptar aquello que cambia de forma pero no de esencia, y de c\u00f3mo reencontrar la paz en medio del movimiento constante de la vida. Una mirada serena sobre el duelo y la transformaci\u00f3n. \u201cLa vida es un proceso de devenir. Una combinaci\u00f3n […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1824,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-1823","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-duelo"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t